jueves, 31 de diciembre de 2015

CUANDO LAS COSAS SE DERRUMBAN SIEMPRE PODES ENCONTRAR MÁS AMOR. POR ISHA

Cuando las cosas se derrumban siempre podes encontrar más amor:
Vivimos tiempos personales y colectivos, que desafían todo lo conocido, todo lo vivido anteriormente.  Nos llevan a soltar muchas cosas aprendidas, a evaluar lo que es verdadero, lo que es válido y descartar lo que no.  
Se derrumban no sólo estructuras externas, sino que las internas caen también.
Hoy en día nos toca, en cualquier parte del  mundo que nos encontremos, estamos viviendo esa experiencia de alguna manera y aprendiendo de ella también,  compartiendo lo mejor de este aprendizaje, sea como sea que a cada uno en su vida se le presente. 
Y nos invita a crear la acción más elevada que nos hace más humanos y nos lleva a descubrir lo inspirador y animarnos a ser a nuevo en cada momento.
Cuando la destrucción de algún tipo toca a nuestras puertas, la grandeza y la valentía son invitadas a actuar, y nos pone en movimiento a todos allí donde estemos, seamos hermanos, vecinos, amigos o desconocidos, hay momentos que nos invitan a unirnos y provoca entrar en acción desde su corazón y extendiendo las manos, alzando al otro en su necesidad más allá de la propia pérdida. 
Y en este momento las mujeres sostenemos muchos hilos, la mujer que cuida, cría, alberga, cura, sostiene, apoya, nutre más y da y parece que todo lo puede, y da más aún.

martes, 29 de diciembre de 2015

SERGI TORRES. DEJA DE BUSCAR PARA ENCONTRAR

COMO PRACTICAR HO'OPONOPONO PARA LA PROSPERIDAD. POR ROBERTO TREVILLA


Las situaciones de precariedad económica que se presentan en ocasiones, pueden obedecer a muy diversas causas, todas ellas susceptibles de ser limpiadas y borradas con la práctica de Ho’oponopono.

En la actualidad son muchos los casos de personas que acuden a los Círculos de Sanación con Ho’oponopono con la esperanza de mejorar su economía a través de la práctica de esta ancestral enseñanza.

La escasez de dinero puede tener sus raíces profundas en pensamientos, sentimientos y memorias subconscientes del pasado, o estar influenciada por viejos conflictos no resueltos, con personas de la familia o del entorno laboral.

Otras veces la causa de la precariedad económica es debida a que nos hemos desviado del propósito original del alma al encarnarse, y esta es su particular forma disuasoria para mostrarnos que vamos por el camino equivocado.

Es hora de revisar nuestra motivación laboral, si nos mantenemos durante años en un trabajo insatisfactorio, por miedo a quedarnos sin sustento o por falta de confianza en que podemos conseguir algo mejor, a veces, de pronto, nos encontramos en la calle. Y es entonces… cuando tenemos la oportunidad de lanzarnos a buscar algo más acorde con nuestras verdaderas aptitudes y deseos de corazón.

jueves, 10 de diciembre de 2015

RELACIONES. MENSAJE DE P'TAAH. DICIEMBRE 2015

Relaciones. 
Mensaje de P’taah. 
Diciembre 2015. 
Interlocutor: ¿P’taah nos puedes explicar qué papel tiene la otra persona en una relación? Si hay diferentes posibilidades sucediendo al mismo tiempo y está la posibilidad de que ya es perfecto en otro momento, entonces ¿nos tenemos que enfocar en el hecho de que es perfecto o importa lo que la otra persona piensa? 
P’taah: En cierta forma no importa. Claro que siempre hay otras posibilidades a parte de la posibilidad que están viviendo en este momento, sin embargo sea la situación en la que se encuentren en este momento es lo perfecto para ese momento. 
Esto no significa que no puedan cambiar la situación. Ciertamente pueden hacerlo. Entiendan que todo lo que está fuera de ustedes es una creación subjetiva. Cuando encuentran a alguien, muy a menudo esta persona parece ser tan maravillosa, tan perfecta, sin ningún defecto y se enamoran. 
Mientras la relación avanza, con el tiempo se va cayendo la perspectiva idealizada y la visión se vuelve más bien de censura hacia la otra persona. Aquellas que son las trivialidades del día a día se convierten en montañas, y ya no pueden aguantar más éste o aquel hábito. Luego se preguntan ¿Cómo es que esta persona ha podido cambiar tanto? 
Pues bien lo cierto es que no han cambiado. Lo que ha cambiado es su idea sobre quienes son esas personas y tal vez dejen de verlas como perfectas. Así que se encuentran con esta otra persona que siempre estuvo allí y luego les corresponde darse cuenta de esa nueva visión sobre esta persona y elegir si funciona para ustedes o no. 
Interlocutor: Pero en cierta forma nunca hay una persona “objetiva” porque todo es una realidad subjetiva. 

martes, 1 de diciembre de 2015

TODO SE MUEVE MUY RÁPIDO. POR ISHA

Se va el 2015. Y parece todo tan rápido… ya llega 2016…Y si vemos en perspectiva todo lo aprendido por el ser humano la sorpresa es aún mayor. Pensemos en todo  aquello que nuestros padres nos contaron sobre sus tiempos y los de sus ancestros,  o en la ciencia, que hoy supero por mucho la ficción de ayer, defenestrando supersticiones y empujándonos incluso a encontrarnos con nuevos planetas… Todo parece vertiginoso… Sin embargo, en ese vértigo se impone la reflexión. 
La ciencia moderna ha experimentado incluso hasta coincidir en la actualidad con creencias y plegarias espirituales y esto da muestras de que hoy todo 
Se está unificando, toda separación se está disipando,
pero requiere de nosotros para permitir esta evolución.
Como yo siempre les digo, si no hay evolución no hay cambio, si no hay  cambio no hay vida, pero tenemos que permitirle el ciclo natural en  lugar de aferrarnos al pasado como algo estático e inamovible.  
Nuestros hijos, nietos, y hasta bisnietos nos enseñan hoy la velocidad  del cambio, la presencia de lo que es en cada momento y cada uno de nosotros podemos aprender, experimentar, y unirnos en vez de separar.
Hay tantas ideologías en el mundo. Algunas de ellas son hermosas y  otras son destructivas. Algunas son creativas y otras son represivas. Algunas tal vez las deseamos aplicar y otras no nos atraen, pero todas 
Tienen una cosa en común: todas ellas son sólo ideas (de ahí la raíz de la palabra: ideo-logía).
En nuestra búsqueda para sentirnos seguros y definir nuestra  identidad, nos apegamos a una idea tras otra. Nos encerramos en una caja rígida tras otra.

INTEGRANDO PARADOJAS. SERGI TORRES,

viernes, 27 de noviembre de 2015

CAMBIA TUS CREENCIAS Y TRANSFORMA TU VIDA. POR JOCELYNE RAMNICEANU

Aprendiste muchas cosas a lo largo de tu vida, algunas útiles pero otras, te vendría muy bien cambiar. Te enseñaron que la vida es dura, que todo lo que quieres lograr es difícil, que para conseguir todo lo que quieres es necesario hacer grandes esfuerzos, es necesario hacer sacrificios.
Te enseñaron eso porque así lo creían tus padres, y así como ellos lo creían, también así lo creían tus abuelos. Eso fue lo que les enseñaron durante generaciones y más generaciones.
Resulta que ellos no sabían, ellos desconocían que eran los creadores de su realidad, entonces la vida para ellos siempre fue difícil. Lograban lo que querían con grandes esfuerzos y sacrificios y te enseñaron que tienes que esforzarte para lograr algo, o para ser alguien en la vida. Lo hicieron con su mejor intención.
Ahora tú sabes algo que ellos no lo supieron en su tiempo, ni siquiera se lo hubiesen imaginado…
Ahora sabes que tú eres quién crea tu realidad personal por medio de tus creencias. Ahora sabes que lo que piensas y sientes es energía creadora y esa energía determinará tu vibración; y tu vibración atraerá las circunstancias similares en vibración a tu vida.
Ahora estás despertando y sabes que tú tienes el poder de crear. Entonces te pregunto, ¿quieres seguir creyendo que la vida es difícil? ¿quieres seguir creyendo que hay que sacrificarse para lograr algo? ¿o estás dispuesto a abandonar esas creencias?
Lo único difícil realmente es darnos cuenta lo fácil y simple que resulta todo.
Cambiar creencias es una decisión y es una tarea de mantenerte alerta constantemente porque las creencias tienen la particularidad de hacerte creer que no existe otra posibilidad y así logran mantener su permanencia. Las creencias siempre están allí demostrándote que tienen razón, porque lo que crees, es lo que creas.

miércoles, 25 de noviembre de 2015

El MEJOR DÍA DE MI VIDA. REYLI

Voy a reeditar esta canción, para refrescarla.
Os dedico esta canción con todo el amor que me es posible. Escucharla, que se filtre en vuestro corazón, hacerla vuestra. Cada día es el mejor día de nuestra vida.
Os amo
Janique

LA VERDAD ES UNA IDEA. SERGI TORRE

EL AUTOCONOCIMIENTO Y LA DUDA. POR ISHA

¿Te has dado cuenta cómo uno transita parte de la vida desconociéndose completamente, decidiendo y actuando por inercia o por lo aprendido, en piloto automático?  Yo no sabía que no me amaba, pues me daba todos los gustos, pero en realidad siempre eran para complacer a otra persona. No podía estar presente simplemente conmigo, era como correr detrás de una zanahoria ilusoria a la que jamás iba a poder alcanzar.  Otro comportamiento permanente que tenía era el dudar de mí. Si alguien me decía algo, eso predominaba por sobre lo que mi voz interior pudiera decir. O la tenía en volumen muy bajo como para escucharla, o el que el otro me aprobara era más importante que lo que yo sintiera.

Pero claro, llega un momento en que la vida te pone por delante situaciones en las que te tienes que ver. Y entonces comienzas a decidir a favor de ti mismo, a no abandonarte ya en los lugares que son obvios, como cosas que hacemos por miedo al rechazo, o cuando transigimos, o como en mi caso: el miedo al abandono.  El pánico que yo tenía era a ser abandonada, ese era mi talón de Aquiles. Pero fué también el sendero por el cual tuve que transitar, cambiar y crecer.  Y en general, es para todos así: aquello a lo que más tememos es nuestra gran oportunidad para trascender las limitaciones y los bloqueos, y florecer, conocernos, ser, en toda nuestra magnitud.

domingo, 15 de noviembre de 2015

SIENDO LA EVOLUCION QUE QUEREMOS EXPERIMENTAR. POR ISHA

Cuando el hombre vivía en un estado primitivo, lo único que percibía era su realidad inmediata: Lo veo, por lo tanto existe. Comida, agua, albergue, calor, peligro, carencia, procreación, estos eran los elementos de su existencia y la protección de su territorio era lo primordial.
En los tiempos modernos la vida es bastante diferente, experimentamos niveles sin precedentes de seguridad y confort y hemos logrado generar una abundancia de comida, energía, tratamientos médicos, tecnología y otros recursos.
Frente a semejante innovación y desarrollo, ¿por qué es que la humanidad sigue experimentando carencia, segregación, des- confianza y crueldad? ¿Por qué seguimos aferrados a la mentalidad cavernícola?
Aunque hemos evolucionado como raza a través del tiempo, la humanidad aún no ha descubierto su capacidad de evolucionar emocionalmente, de elevarse por encima de sus miedos y llegar a experimentar unidad.

martes, 10 de noviembre de 2015

EL DESEO SEXUAL. POR P'TAAH


Interlocutora 1: ¿P´taah podrías hablar sobre el deseo sexual y en cómo nos quedamos tan atrapados en él y a qué se debe? 

P´taah: Muy bien, el componente de la satisfacción sexual no trata tanto de la sensación en sí sino más bien de la satisfacción, por así decirlo, de un ideal. Ya hemos dicho en muchas ocasiones que cualquiera que sean los problemas, estos son los relacionados con la escasez, o los relacionados con el no ser digno, o el de impotencia etc, de la misma manera en que estos problemas aparecen en su vida, éstos aparecerán en su vida sexual ya que la sexualidad no es un componente o un aspecto separado de ustedes. Así que cuando se sientan impotentes, ese miedo a no tener poder aparecerá en su sexualidad o bien siendo utilizados de forma
sexual, siendo el abusador, o usando el sexo para validar aquello que piensa que no son. Así que la sexualidad no es tan fácil porque realmente depende de sus propios problemas.

REALIZANDO LA VIBRACION DEL AMOR. POR ISHA

Todos anhelamos, en algún lugar de nuestro corazón, un mundo unido,  un intercambio con nuestros pares, vivir  una vida en armonía para nosotros, para nuestra familia, para las próximas generaciones, relacionarnos en paz, siendo éstos los términos universales cuya esencia forman la base de la civilización humana.
Ahora imagina que, si en lugar de considerarlo una utopía, tuviera el impacto merecido, al educar para ello, al construir y cooperar para ello, y de este modo, estarlo creando. Imagina si las conversaciones, las conferencias y los foros estuvieran enfocados en aportar cambios concretos y en crear unidad entre los seres humanos, donde los conflictos se vieran disminuidos, donde la disparidad social fuera mínima y, lo más importante, donde se creara un mundo en el cual la humanidad no fuera limitada por frontera alguna.
Las personas alrededor del mundo que estén comprometidas con la causa de crear un foco de unidad mundial direccionado hacia la paz, el amor y la dicha, inevitablemente lo tendrán que hacer desde un lugar interno que experimente exactamente aquello que busca lograr en lo externo.

jueves, 22 de octubre de 2015

NUESTROS ESPEJOS MAS CLAROS: LA FAMILIA. POR ISHA

La relación con nuestros padres y hermanos durante nuestra niñez, a menudo rige nuestro comportamiento con las demás personas a lo largo de nuestra vida. Solemos sentirnos más cercanos a un padre que a otro, o competimos con uno de nuestros hermanos, formando así toda nuestra identidad alrededor de esta dinámica.
Más tarde, como adultos, utilizamos a nuestros padres o hermanos como chivos expiatorios de nuestra insatisfacción, culpándolos de nuestra niñez desdichada, refrenando así nuestra capacidad de disfrutar de la vida. Pero al tomar responsabilidad por nuestro crecimiento interior podemos llegar a perdonarlos. Ese es el verdadero perdón, que no viene de un sentimiento de superioridad espiritual, de perdonar al otro “pecaminoso”, sino de la comprensión de que no hay nada que perdonar.
El perdonar de verdad es dejar de culpar a los demás, al tomar responsabilidad por nuestra propia vida. Surge naturalmente cuando encontramos la auto-aceptación, ya que descubriendo nuestro propio amor interno, éste envuelve a todas nuestras relaciones interpersonales.

jueves, 15 de octubre de 2015

EL SAGRADO FEMENINO Y MASCULINO 2. MENSAJE DE P'TAAH

El Sagrado Femenino y Masculino II. 
Mensaje de P’taah. 
Octubre 2015. 
Interlocutora: ¿Entonces la tierra es la Diosa y lo que produce es el Dios?, ¿lo masculino? 
P’taah: No realmente. Se podría decir que lo masculino es aquello que viene a la tierra, aquello que es el sol. ¿Lo entiendes? Prácticamente no hay vida en su tierra sin el sol, ¿No es así? 
Interlocutora: No, no. 
P’taah: Así es. Para donde quiera que miren pueden ver como la dualidad se muestra así misma, en cierta forma el principio masculino y el femenino. De lo que se trata es del equilibrio y no de que predomine uno sobre el otro. 
En la historia del planeta se puede ver que todo es cíclico y se ha hablado ya mucho sobre el fin de un ciclo y el comienzo de otro. Así que básicamente lo que estamos diciendo es que están entrando en una nueva consciencia, que están entrando en una consciencia expandida, cada uno de ustedes de manera individual, y esto por supuesto afecta a la consciencia de todo el planeta. 
Interlocutora: De hecho lo que está sucediendo ahora, estos terribles desastres que vienen uno tras otro, son parte de nuestro cambio. 
P’taah: Así es y no olviden que ustedes lo han creado todo. Que ustedes co-crean el clima y ustedes co-crean su propia realidad en su totalidad. Así que los desastres que están sucediendo, desde una perspectiva más amplia realmente no lo son, sino más bien un cambio. Ahora bien la mayoría de ustedes le tienen miedo a los cambios, cualquier tipo de cambio. 

LOS HIJOS Y LA VIDA 1. POR ISHA

Los niños son un regalo en la vida de cualquiera, trayendo la dicha de la inocencia a nuestro mundo y ayudándonos a salir de la seriedad que tan a menudo nos envuelve como adultos. Criar a nuestros niños es una tarea admirable y una maravillosa oportunidad para dar al mundo. Al ser padres, estamos ayudando literalmente a formar a la próxima generación, por lo tanto es importante que los padres seamos conscientes del impacto fundamental que nuestro propio crecimiento personal tendrá en nuestros hijos. El tener un modelo íntegro a seguir es el factor más importante en el desarrollo de un niño.
No hay regalo más grande para los niños que nuestro propio ejemplo. Nuestras acciones les resuenan más fuertes que nuestras palabras, y su inocencia y percepción no contaminada atraviesan las hipocresías de los adultos con una precisión insólita. De esta manera, los niños pueden servirnos como barómetro de nuestra propia integridad; si los usáramos como tal, entonces el ser padres puede ofrecernos un elemento adicional de crecimiento, un espejo claro de perfección inmaculada que constantemente nos esté reflejando volver siempre a nosotros mismos.

jueves, 3 de septiembre de 2015

EL SAGRADO FEMENINI Y MASCULINO. MENSAJE DE P'TAAH. SETIEMBRE 2015



Interlocutora: Me gustaría hablar sobre la Feminidad Sagrada. No sé bien porque la llamamos Feminidad Sagrada ya que nunca hablamos de la Masculinidad Sagrada. De hecho así es como surgió mi pregunta,  porque lo que realmente quisiera preguntar es cómo equilibrar el Masculino Sagrado en nosotros.

P’taah: Muy buena pregunta. Una de las razones por las que para todos ustedes el enfoque se ha centrado en lo que llaman la Feminidad Sagrada (y claro está, no hay ninguna diferencia entre la Feminidad Sagrada y la Masculinidad Sagrada) simplemente es que este ciclo, este ciclo en el que se encuentran ahora y que está llegando a su fin, ha sido, por así decirlo, patriarcal. La creencia ha sido que Dios es masculino, las figuras de poder son masculinas y en su sociedad lo masculino es más dominante.

Así que aquellos que han estado luchando contra este ciclo patriarcal, han puesto a la Feminidad Sagrada en un pedestal, más arriba que la Masculinidad Sagrada porque lo que desean es un cambio y una transformación.

Nosotros, en nuestra forma de hablar con ustedes, diremos Diosa/Dios en vez de Dios/Diosa, porque están entrando en un nuevo ciclo. Lo que esto significa no es el declive de lo masculino, sino más bien llegar al equilibrio entre el masculino y el femenino, y volver a honrar la Feminidad Sagrada como la energía de la Diosa siendo el vientre de la creación.

viernes, 28 de agosto de 2015

CUANDO DECIDES SENTIR EL MIEDO. SERGI TORRES, Teatro regina Julio 2015

EN BUSCA DEL BIENESTAR. POR ISHA



Nos vemos en la búsqueda constante del bienestar, pero siempre lo enfocamos a través de una lucha  contra el malestar.  Por un lado, nos desconectamos de lo que realmente sentimos y muchas veces hacemos exactamente lo opuesto a lo que queremos hacer.  De este modo nos  abandonamos a nosotros mismos, nos ignoramos. Y en lugar de ser la acción de lo que estamos sintiendo, somos exactamente lo opuesto: una contradicción.
Muchas veces me preguntan si las enfermedades son producto del estrés, y yo no tengo una respuesta absoluta al respecto. Pero si sé que cuando uno hace lo que no quiere hacer se siente mal, y esa es una puerta a la enfermedad. Es claro que si hay alguna dolencia física hay que ver a un especialista,  pero no tengo ninguna duda de que el cuerpo humano tiene la capacidad de sanarse a sí mismo, de encontrar altísimos parámetros de armonía, siempre  y cuando esté funcionando correctamente, siempre y cuando no esté lleno de estrés. Es como el motor de un auto  al que, si no le cambias el aceite o el lubricante, finalmente termina muy sucio, y no funciona bien. Lo mismo sucede con nuestros cuerpos.

lunes, 15 de junio de 2015

HAY MOMENTOS EN NUESTRA VIDA EN LA QUE QUISIERAMOS QUE LAS COSAS FUERAN DE OTRA MANERA. POR ISHA

Pensamos que si tuviésemos otra pareja, una mejor situación económica, un mejor estado físico, podríamos alcanzar esa felicidad tan deseada.  Creemos tener una mejor idea de cómo deberían ser las cosas, a diferencia de nuestra realidad. 
Pero el secreto para empezar a vivir la vida que siempre hemos deseado yace en aprender a amar la vida que tenemos. Comencemos a amar todo lo que está sucediendo y vamos a encontrar que no hay nada más perfecto, nada más hermoso y nada más completo que lo que es. Y a partir de esta aceptación,  todo se va a transformar en más y más y más, más allá de nuestra imaginación. 
Aunque no lo parezca, siempre estamos creando todo en cada momento, y lo mejor que podemos hacer es dejar de controlar lo que queremos y cómo lo queremos. Comencemos a confiar en lo que nos trae la vida. A disfrutar el camino hacia nuestras metas, sin perdernos del ahora, obsesionados con la cima de la montaña. Disfrutemos de la caminata hasta allí, gocemos del paisaje. 

sábado, 30 de mayo de 2015

IR MAS ALLA DE DONDE TUS MIEDOS TE DEJAN LLEVAR. POR ISHA

Tal vez sea tan automático que ni nos damos cuenta de cómo nos cerramos a recibir y a experimentar lo que la vida nos trae.  Pero no tengo duda de que si lo que hasta ahora hemos estado experimentando no nos da lo que buscamos, la única solución es dejar de hacer siempre lo mismo e intentar algo nuevo.  O sea, comenzar a decir SI a lo que hasta ahora decíamos NO, para ver al menos si va por allí el cambio.El miedo a que nos rechacen, el miedo a que nos juzguen por hacer las  cosas mal o diferentes de lo convencional, el miedo a expresarse uno mismo y no encontrar lo buscado, es el miedo mas grande que tienen los seres humanos. En síntesis: el miedo a no recibir la aprobación de los demás.
Armamos con este miedo una serie de prisiones casi sin darnos cuenta, cuyos barrotes tienen en común el estar construídos con muchos NO.  Tenemos miedo a que nos digan que NO y entonces mentimos para que nos acepten, mentiras pequeñas o grandes, pero en ese mentir, nosotros nos decimos NO a nosotros mismos.

jueves, 28 de mayo de 2015

SER LO QUE UNO ES. POR ISHA

Seguro que al leer este título se nos cruza por la mente: “¡Si yo soy lo que soy, ¿qué más voy a ser!?” Pero veamos: ¿Conocemos y realizamos todo nuestro potencial interno? ¿Hacemos realidad todo lo que sentimos? ¿Realmente nos abrimos a recibir lo que merecemos, o nos quedamos resentidos y peleando internamente porque sentimos que no somos reconocidos, que no somos valorados?
 Porque, en realidad, no somos lo que creemos que somos, no somos esa repetición de respuestas y sentimientos aprendidos y grabados, sustentados en nuestras  experiencias vividas en edad temprana. Somos mucho más.  ¿Nos hemos planteado alguna vez descubrirlo? 
Tenemos que preguntarnos si, muy profundamente, vamos obedeciendo,  resignados pasivamente, a esa vocecita  casi inaudible, pero que se siente fuerte, y que dice: “no podés”, “no te merecés”, “no no no no” ¿?????. Si estas preguntas resuenan en algún lugar internamente, ya es hora de descubrir quiénes en realidad somos.

SENTIR LA VIDA, MEDELLIN 2015. POR SERGI TORRES

domingo, 17 de mayo de 2015

EL PODER DE LA APRECIACION. POR JOCELYNE RAMNICEANU

Pasamos nuestros días sin grandes cambios y la mayor parte del tiempo andamos en automático sin saber cómo hacer para que nuestra realidad mejore, se torne más apacible, menos preocupaciones, más alegre. No notamos que para que haya un cambio en nuestra realidad nos hace falta agregar un ingrediente muy importante. No nos damos cuenta de la importancia que tiene el apreciar.
Cuando apreciamos lo externo, intrínsecamente, nos estamos incluyendo, esto va en ambos sentidos, la apreciación es un sentimiento que parte desde nosotros, sale de nuestro interior y por lo tanto nos beneficiamos. La apreciación y el amor hacia nosotros son las herramientas más importantes para nutrirnos.
Apreciar tiene el mismo valor que ser agradecido, son hermanos en el camino ascendente hacia la paz y la alegría. Apreciar es un estado del ser. Cuando apreciamos algo o a alguien, al igual que cuando estamos agradecidos, nuestra energía vibratoria cambia y se eleva. Los pensamientos oscuros, las preocupaciones y la ansiedad se desvanecen y transmutan cuando nuestro foco de atención se traslada a aquello que nos hace sentir amor, afecto, aprecio, agradecimiento y aceptación. Las contrariedades quedan disueltas y nuestro estado interno cambia.
Hay situaciones que nos provocan ira, tristeza, temor, pero está en nuestras manos hacer el click, (cambio) y mirarlas con nuevos ojos y en el caso de que esto resulte difícil, evitar que ese sea el foco de nuestra atención. Si quieres mejorar tu realidad no debes de enfocarte en lo que está mal, céntrate en lo que puedas apreciar.
Podemos vivir la vida con la determinación de ver lo que está bien y dejar de prestarle tanta atención a lo que anda mal para apreciar más. Esto nos garantiza una vida más placentera, amorosa y alegre. Como ya sabes, tú creas tu realidad a partir de tus pensamientos, entonces ¿te imaginas como sería tu realidad si aprecias más y juzgas menos?
Son nuestras creencias las que nos hacen pensar que somos indolentes si no le prestamos atención a ciertas situaciones caóticas. Esto estaría bien si tu no supieras que eres el creador de tu realidad.

TU NIÑO INTERIOR TE ESTA BLOQUEANDO LA ABUNDANCIA?

Si ya llevas un tiempo aplicando afirmaciones positivas, visualizaciones, meditaciones ... y te sientes frustrado, con limitaciones económicas, afectivas, de relación ... estés conectado a la Tierra con el corazón

 ¿que significa esto? simplemente, estar feliz, estar agradecido de estar aquí, en la Tierra.

Significa que debes de amar el estar aquí y que no existe otro lugar en donde escogerías estar: ¡Este es tu hogar!. Pero esto puede ser un verdadero reto para ti, que eres una semilla de estrella, ya que intuitivamente sabes que la Tierra no es tu hogar, y el enorme miedo inconsciente que sientes es que si estuvieras demasiado vinculado a este lugar, no tendrías la posibilidad de volver a tu hogar, cuando tu misión haya finalizado.

Piensas que vas a quedar atrapado en este planeta, lejos de tus seres amados y de aquel mundo que llamas hogar. Es un destino peor que la muerte para ti, semilla de estrella.

Pero también se enfrentan a las mismas limitaciones los que pertenecen a la Tierra, los que están en su hogar. El tema de la conexión con el corazón surge de no aceptar a la Tierra.

domingo, 10 de mayo de 2015

CREANDO NUEVAS ACCIONES COMO PARTE DEL PROCESO DE CAMBIAR VIEJAS REACCIONES. POR ISHA

Este es el nuevo paso por dar, como parte del proceso de cambiar viejas reacciones y crear situaciones nuevas para nuestra evolución.  ¿Recuerdan cuando la semana anterior les hablaba de dejar de repetir lo que actúa por inercia? Es así como vamos dando lugar a distintas acciones  que corresponden a esta nueva percepción sobre uno mismo,  sobre el entorno, el mundo, las relaciones.
¿Cómo se puede llegar a este punto? Tenemos que vaciarnos de todo aquello que es abono para las reacciones mecánicas, habituales, vaciarnos de todo lo viejo que tenemos almacenado adentro. ¿Y qué es eso? Por ejemplo, el resentimiento, que no percibe nada como nuevo o fresco sino que rechaza, pelea, no quiere. 
Eso viejo que ya no nos sirve, son las partes que se quedaron pegadas al pasado. Liberamos eso y limpiamos más profundamente  usando la faceta que les compartí la semana anterior.  Este método tan simple va permitiendo que nuestra vibración se renueve en cada momento, y entonces  podemos elegir algo nuevo cada vez.
Quisiera compartir con ustedes la forma en que lo hacemos en los  intensivos y convivencias prolongadas en nuestro Centro, cuando enseñamos a los participantes a conectarse con lo que sienten, a escucharse. Cuando movemos toda la emoción acumulada que siempre hemos tapado, nos encontramos con un espacio de gran alivio, que nos permite sentir y actuar de manera nueva. 

viernes, 8 de mayo de 2015

FRENTE AL ESPEJO. POR SERGI TORRES

EL POR QUÈ ENFERMAMOS SEGUN BRUCE LIPTON

APRENDIENDO A VALORAR. POR ISHA

En esta era en la que lo más común es lo rápido y descartable, en esta era de vorágine consumista, parecería no haber tiempo para apreciar áreas de nuestra vida que requieren de nuestra atención.  
Nos han enseñado a valorar más las metas, los logros, los alcances,  que los encuentros, que la relación que tenemos con nosotros mismos y con los otros. Y frente a esto, de algún modo, somos como un niño que tiene demasiados juguetes y usa-rompe-tira, ¿verdad? Y nos olvidamos de estar presentes con lo que sucede dentro nuestro y a nuestro alrededor, o simplemente, no sabemos cómo hacerlo, porque sólo aprendimos los caminos del lograr. 
Tanto hemos andado  como ciegos detrás del lograr, lograr y lograr, que ha sido como estar subiendo una montaña, mirando fijo hacia la cima, perdiéndonos de disfrutar del camino y de la magnificencia que se encontraba frente a nosotros.  Muchas veces pasamos la vida así, corriendo hacia el objetivo, y por alcanzarlo, nos olvidamos de la salud, de las relaciones, de los momentos de intimidad y afecto más importantes, viviendo en un vacío, sin valorar ni  cultivar el amor por nosotros ni por los demás.
Lo más importante ahora, es saber que uno quiere cambiar, y así podemos comenzar a aprender a hacerlo, en este momento.  Y ¿cómo? Teniendo la disposición, poniendo nuestra atención en lo que queremos que cambie, aunque no sepamos cómo, y permitiendo así que lo nuevo suceda, con la ayuda de dos herramientas: apreciar y agradecer.

martes, 28 de abril de 2015

ALINIANDO EL JUICIO. MENSAJE DE P'TAAH ABRIL 2015

Interlocutora: P’taah el mes pasado hablaste sobre el juicio. Dijiste que aquello que juzgamos es una proyección de lo que está sucediendo dentro y que el universo apoyará esa energía que estamos enviando fuera. ¿Aprenderemos eso como un proceso? 

P’taah: Ciertamente, aunque preferimos no llamarlo “proceso” porque es lo que hacen ustedes cuando están procesando sus problemas. Más bien diríamos que se coloquen en el estado de permitir y bendecir el juicio y luego simplemente se trata de aquietarse y sentir la emoción. Porque bajo ese juicio negativo habrá un miedo, o esa manera en la que se ven a ustedes mismos, que es lo que crea la percepción de tu realidad exterior. 

Interlocutora: ¿Y qué pasa cuando parece que uno no puede saber cuál es el miedo? 

P’taah: La mayor parte de las veces se trata simplemente de hacerte la pregunta correcta, “¿Qué es lo que se siente? Se siente así… bien y ¿Eso a qué se parece? Para así llegar al fondo de la cuestión. ¿Entiendes? 

Interlocutora: Si. 

P’taah: Ahora bien, querida, como ya sabes la raíz de los problemas es siempre la misma. Y es creer que no son suficientes y que no viven en un universo seguro. Así que te puedes perder en la historia, pero en verdad no es más que un pequeño sentimiento. 
De lo que se trata es de prestar atención, así sea un juicio o cualquier otra cosa en su vida que no represente el más elevado ideal, su ideal más elevado, de quiénes son. Prestar atención a cómo se siente y lidiar con ello en el momento. Pero en realidad el juicio es una gran y maravillosa herramienta para ustedes. 

Interlocutora: ¿Te podrías extender un poco más en cómo lograrlo? 

MANEJANDO EL ENOJO, LA RESISTENCIA Y EL PESIMISMO. POR ECKHART TOLLE

domingo, 12 de abril de 2015

PARA MEDITAR


ENTREVISTA A Mª CARMEN MARTINEZ

APRENDIENDO A VALORAR. POR ISHA

En esta era en la que lo más común es lo rápido y descartable, en esta era de vorágine consumista, parecería no haber tiempo para apreciar áreas de nuestra vida que requieren de nuestra atención.  
Nos han enseñado a valorar más las metas, los logros, los alcances,  que los encuentros, que la relación que tenemos con nosotros mismos y con los otros. Y frente a esto, de algún modo, somos como un niño que tiene demasiados juguetes y usa-rompe-tira, ¿verdad? Y nos olvidamos de estar presentes con lo que sucede dentro nuestro y a nuestro alrededor, o simplemente, no sabemos cómo hacerlo, porque sólo aprendimos los caminos del lograr. 
Tanto hemos andado  como ciegos detrás del lograr, lograr y lograr, que ha sido como estar subiendo una montaña, mirando fijo hacia la cima, perdiéndonos de disfrutar del camino y de la magnificencia que se encontraba frente a nosotros.  Muchas veces pasamos la vida así, corriendo hacia el objetivo, y por alcanzarlo, nos olvidamos de la salud, de las relaciones, de los momentos de intimidad y afecto más importantes, viviendo en un vacío, sin valorar ni  cultivar el amor por nosotros ni por los demás.

sábado, 28 de febrero de 2015

ESCUCHA TU CUERPO. POR P'TAAH, FEBRERO 2015

Interlocutora: Me gustaría hablar sobre las adicciones. Una de mis preocupaciones es comer demasiado y no quiero hacer otra dieta ni nada parecido. Sólo quiero llegar al punto en el que escucho a mi cuerpo y cómo se siente y hacer lo necesario, cuidarlo y amarlo. Entonces de pronto aparece un montón de chocolate a mí alrededor. 
P’taah: Querida, ya sabes, realmente tienes terror el chocolate. 
(Risas) 
P’taah: El chocolate es maravilloso en verdad. Cuando escuchas tu cuerpo, lo nutres, te diviertes con él, mueves el cuerpo, lo utilizas; entonces para ti se convierte en algo más importante que el sabor del chocolate, entonces la adicción desaparece. Así que es una cuestión de en lo que te quieres enfocar. 
No se trata de encontrar una dieta. Es más bien una cuestión de preguntarse dónde está el enfoque. ¿Está el enfoque realmente en el sentimiento de un cuerpo saludable que responde con alegría al baile, al juego y al movimiento? ¿Cómo te hace sentir, realmente, cuando estás activa? ¿Cómo te hace sentir cuando mimas y nutres el cuerpo? cuando realmente estás prestando atención a cómo se está sintiendo el cuerpo, cuando estás disfrutando con el cuerpo; entonces este enfoque excluye el comer en exceso o la adicción al chocolate. Luego ya puedes disfrutar la comida, disfrutar del chocolate, pero ya no será un tema de comer demasiado. ¿Entiendes? 
Interlocutora: Si ¿Esto se aplica…? o sea claro que también sería válido en cierta forma para el alcohol, ¿No? 
P’taah: Esto es válido para cualquier adicción. Cambias la adicción cuando otra cosa se convierte en algo más importante.

lunes, 23 de febrero de 2015

LA PEQUEÑA ALMA. POR NEALE DONALD WALSCH

Había una vez una pequeña Alma que dijo a Dios:

- ¡Ya sé quien soy!

Y Dios le contestó:

- ¡Maravilloso! ¿Quién eres?

La pequeña alma contestó a toda voz.

- ¡Soy tu luz!

Dios sonrió ampliamente:

- Así es – exclamó-. Tú eres la Luz.

La pequeña alma estaba feliz, porque había comprendido lo que todas las almas del reino trataban de entender.

- ¡Hurra! ¡Esto es fantástico!

Pero poco después ya no le bastó con saber quién era. Sentía cierta inquietud en su interior, porque quería ser lo que era. Así, 
la pequeña alma volvió a hablar con Dios (lo cual no es mala idea para todas las almas que quieren ser quienes son realmente), para comunicarle sus ideas:

- ¡Hola Dios! Ahora que ya sé quién soy, ¿es bueno serlo?

Dios respondió:

¿Quieres decir que deseas ser quien Ya Eres?

-Pues…. verás. Una cosa es saber Quién soy, y otra muy distinta es serlo realmente.
Quiero sentir como es Ser Luz.

- Pero si ya eres luz- repitió Dios, sonriendo otra vez.

- ¡Si, pero quiero saber cómo se siente serlo!- exclamó la pequeña alma.

DEJANDO ATRAS LAS CREENCIAS. POR JOCELYNE RAMNICEANU

La única causa de nuestra infelicidad no se encuentra en el mundo exterior, la tenemos insertada en nuestra psiquis y aunque podamos inventar tantísimas excusas que nos impiden ser o hacer; siempre encontraremos justificaciones procedentes del afuera.

Todo, absolutamente todo pasa por el filtro de nuestras creencias. Nuestra vida y todas las experiencias se rigen desde la óptica de nuestras creencias. Todo lo que vemos y sentimos al observar a las personas y al mundo, es el producto de nuestras creencias, que crean sentimientos y pensamientos acerca de él.

Poseemos creencias positivas y negativas. Las creencias positivas, unen , integran, expanden, nos hacen sentir paz y amor. Las creencias negativas están basadas en el miedo, contraen, dividen, aíslan, y traen sufrimiento.

Los eventos del afuera, todo aquello que nos ocurre, no tienen significado alguno, son totalmente neutros, todo el significado que le demos procede de la interpretación que nuestra mente hace.
Las creencias negativas son pegajosas, ingeniosas y auto perpetuadoras. Ellas
no permiten que te des cuenta que son solo creencias y que las puedes cambiar. Ellas te hacen creer que no existe otra manera de ver o interpretar una situación. Ellas son sumamente resistentes al cambio, por eso sufres, no encuentras manera de sobreponerte porque quedas atrapado en tus creencias y lo tomas como real.
Recordemos que nosotros somos los creadores de nuestra realidad, y no olvidemos también que la realidad que percibimos es aquella que nuestras creencias nos muestran. Entonces ¿cómo puedes crear una realidad diferente? Tú creas lo que tú crees.

miércoles, 18 de febrero de 2015

DEJA DE LUCHAR. POR ANDREW COHEN

La mayoría de las personas se halla extraviada en lo que parece ser una incesante lucha y esfuerzo. 

Una lucha en contra de la experiencia del pensamiento. Una lucha en contra de los sentimientos que surgen. Una lucha en contra del movimiento del tiempo. Esto parece seguir continuamente. Puede que haya interrupciones momentáneas, breves instantes en que uno experimenta cierto alivio, pero esto generalmente no se prolonga por mucho tiempo, y luego la lucha se reinicia nuevamente.

Si podemos aprender a dejar de lado la lucha, descubriremos 
una libertad natural e inherente que ha estado allí desde siempre. Una parte considerable de la práctica espiritual guarda relación con aprender a dejar de luchar. Cuando hablo de dejar la lucha de lado, me refiero a estar dispuesto a soltar la relación rígida, temerosa y encapsulada en nosotros mismos que establecemos con nuestra experiencia. Esto requiere de mucho valor. A pesar del hecho de que muchas personas aseguran que desean liberarse, cuando de hecho se les da la oportunidad de dejar de luchar, la mayoría de las veces no desean hacerlo. No desean hacerlo, puesto que la lucha, por desagradable, dolorosa y limitante que sea, al menos proporciona un refugio seguro, un terreno conocido desde el cual funcionar. Se trata de ese lugar desde el cual uno siempre se reconoce a sí mismo.

EL PLACER DE SER TU. POR VIVI CERVERA

Ninguna enseñanza es igual a otra.
Cada una lleva un lenguaje, un perfume único.
Ese que brota del corazón de quien la imparte.
Imposible comparar.

Esto que escribí puedes verlo fácilmente en los siguientes autores, por no citarte más:

Ramana Maharshi
Nisargadatta Maharaj
Jiddu Krishnamurti
Ramesh Balsekar
Eckhart Tolle
Jeff Foster.

Todos ellos hablan y escriben acerca de lo mismo (el mundo de la no dualidad) pero nunca de la misma manera. Cada uno en su tiempo, expresó los mismos conceptos desde su propio punto de vista, de tal modo que su lenguaje, que parecía totalmente nuevo, abriera caminos para nuevas e incluso antiguas generaciones.

Considero que para abrir caminos con tu arte, con tus dones, es preciso descubrirte e interiorizar. Tomar el que pueda parecer el concepto más antiguo y simplificarlo, para el público al cual te es permitido llegar.

Inspirarte. Que tus letras -aunque viejas-
parezcan escritas por primera vez. Que los colores de tus pinturas parezcan nunca vistos. Que tu danza lleve a quienes te observan a mundos mágicos. Que la obra de tus manos se sienta nueva, ya que de alguna manera lo es.

jueves, 29 de enero de 2015

USTEDES SON EL CENTRO DEL PODER. POR P'TAAH ENERO 2015


¿Saben, queridos?, definitivamente lo están haciendo bien. Porque, vean, lo que ha ocurrido en este tiempo en el que se ven inmersos en todas estas historias, es que se han olvidado, muchos de ustedes, de la simplicidad más simple. La pura simplicidad de quienes son en verdad es Dios/Diosa, eligiendo experimentar esta dimensión sencillamente para ser testigos del cambio y participar en él. ¿Se han olvidado?, ¿Mmm? ¿No hay suficientes fuegos artificiales? Bueno, eso está bien. Eso está perfectamente bien, porque, saben, antes o después entenderán que lo que realmente importa, es que todo se reduce a ti mismo, porque ustedes lo están creando todo. Lo que ustedes son en definitiva son seres eternos. Sin lugar a dudas lo que ustedes son es abundancia. En definitiva ustedes son los que han elegido esta realidad, esta dimensión, sencillamente para tomar parte y ser testigos del cambio. 
Simplicidad, todo se reduce a ustedes mismos. ¡Pero qué fabuloso! Y depende de ustedes asumir el poder porque ustedes son el centro de poder, son la herramienta de poder. Está muy bien que se involucren con las historias que quieran y que usen la metodología que quieran para que les lleve a donde piensan que deben estar, pero recuerden que en el centro de todo están ustedes. Ustedes son el centro de poder. Son la herramienta de poder y donde están es donde se supone que deben de estar. Y no van a perder el barco, de lo contrario no estarías aquí. Este es el fondo de la cuestión. 
Si no estuvieran eligiendo estar ahí, para tomar parte en esta transición, si no fueran facetas absolutamente maravillosas y hermosas de Dios/Diosa, de Todo lo Que Es, no estarían aquí. Bueno, realmente no puede ser más simple que eso, ¿Mmm? No puede serlo. 

lunes, 19 de enero de 2015

LAS PERSONAS TOXICAS NO EXISTEN. POR DAVID BARRERA

Las personas tóxicas no existen, no te lleves a engaños. No espero que estés de acuerdo con esto, si eres habitual de mi blog bien sabrás que mi intención no es generar consenso y sí abrir pensamiento y generar reflexión, así que no espero que estés de acuerdo conmigo, esto es solo mi opinión: las personas tóxicas no existen.

Eso sí, si eres de los que crees que las personas tóxicas existen tendrás que aceptar que tú también eres una persona tóxica en algún momento para alguien. Lo contrario no sería honesto.

Por cierto, en este artículo no hablo de “personas buenas” o “personas malas”, tampoco hablo de personas “peligrosas” para la sociedad, ni de personas que cursan alguna “patología”, no soy tan ambicioso. El objetivo es más sencillo y únicamente trato de hacer referencia al índice de toxicidad que las personas somos capaces de generar en nuestras rutinas y en cómo esto redunda en nuestro bienestar.

domingo, 18 de enero de 2015

QUE QUERRIAS QUE SE MANIFIESTE ESTE AÑO COMO RESULTADO DE LA MADUREZ Y EL COMPROMISO DE TU BUSQUEDA DE BIENESTAR PERSONAL? POR ISHA

Dado que estamos a poco del comienzo de este nuevo año 2015, quisiera invitarlos a confeccionar una lista, para que a través de ella nos podamos enfocar con confianza y alegría, con el entusiasmo que permite que se ponga en acción y manifieste nuestro anhelo, y así, dichosamente, recibirlo. 
¿Qué querrías que se manifieste este año como resultado de la madurez y el compromiso de tu búsqueda de bienestar personal? Por supuesto que podemos tener anhelos que pueden expresarse en todos los ámbitos, pero en realidad, a lo que te estoy invitando, es a que este año puedas descubrir algo que va más allá, pero que es tan posible y tan cercano como nunca antes  imaginaste.
Suelo decirte que te permitas  actuar como la persona en la que te quieres convertir, que desafíes los hábitos y las mediocridades que te limitan.   Si en tu vocabulario interno y externo utilizas mucho las siguientes frases: “no puedo”, “no sé”, “no merezco”, y cosas por el estilo, ¿qué te parece que esta invitación haría con esto? ¡Sí! ¡Exacto! ¡PUEDO, SÉ, MEREZCO! Y así, tantas y tantas cosas que han sido hasta ahora tu forma habitual y que puedes elegir cambiar.

jueves, 15 de enero de 2015

LLEGO EL MOMENTO DE TOCAR Y SER TOCADO. POR JOCELYNE RAMNICEANU

Qué extraño resulta este tema, es un tema álgido para ti, para mí, estamos programados a obviar nuestras necesidades naturales. Me refiero al contacto cariñoso, la manifestación del amor.
¿Que sientes cuando te tocan con cariño, te acarician?  ¿Y si resulta tan agradable porque nos privamos de sentirlo con mayor frecuencia? ¿Sabes que muchos podemos pasar largas temporadas sin haber tocado a alguien apartando nuestros hijos, padres  y cónyuges? Y ¿qué hay de aquellos que están lejos y  no tienen familia, o si ya eres mayor, y no tienes a nadie a tu alrededor? También están quienes
aunque estén muy acompañados viven sus propias prisiones  sin muestras de afecto, solo el saludo  convencional.
Sabes que agradable es darle un cálido apretón de manos a alguien, un abrazo o simplemente acariciar naturalmente su espalda. Los bebes no pueden sobrevivir sin recibir este cálido contacto.
¿Te imaginas cuanto nos aliviaría recibir unas cuantas demostraciones de afecto?, y no me refiero únicamente a las palabras que nos reconfortan. ¿Entonces porque nos privamos de aquello que tanto anhelamos?

viernes, 9 de enero de 2015

LA DEJARON PLANTADA EN EL ALTAR Y APROVECHA LA SESION DE FOTOS DE UNA MANERA ESPECIAL.

Las bodas son siempre motivo de alegría y celebración, preparativos, nervios y mucha ilusión por celebrar el que debe de ser el día más feliz de vuestra vida. Pero ¿qué ocurriría si a cinco días de la boda, tu pareja te dijera que no se quiere casar contigo? ¿cómo reaccionarias?
Pocos días antes de la boda, el futuro marido de Shelby Swink de 23 años, le dijo que en realidad no estaba enamorado y que no quería casarse con ella. Después de tres años de relación y con todos los preparativos listos, Shelby tuvo que cancelar su boda soñada y despedirse del que creía que era el hombre de su vida.
Tras la conmoción inicial, Shelby encontró una buena manera de pasar página gracias al fotógrafo de su enlace, quién tuvo la genial idea de aprovechar el día de la boda para celebrar una fantástica sesión fotos titulada “Destrucción del vestido de novia”.
Shelby no fue la única que arruinó su vestido por completo, sus amigos y familiares hicieron lo mismo con sus elegantes trajes y ese día que todos creían triste, se convirtió en una reunión llena de risas, juegos y alegría. Aquí te dejamos parte de su reportaje fotográfico y sus recientes declaraciones sobre este día tan especial.